Siirry suoraan sisältöön

Oletko unohtanut, miltä tuntuu voida aidosti hyvin?

Annatko muille enemmän kuin saat heiltä takaisin?

Ajatteletko, ettet ole kovin tärkeä kenellekään?

Tunnetko usein olevasi ahdistunut, vihainen, huolissasi, peloissasi, tai alakuloinen?

Koetko, että elämässäsi on turhaa draamaa?

Jos vastasit kyllä yhteenkin kysymykseen, verkkovalmennuksesta Voimistu voisi olla apua sinulle.

Valmennus on helppo ja kätevä keino lisätä tietoa tunteista, tunnelukoista, ajattelusta sekä näiden vaikutuksesta toimintaan. Ei tarvitse lähteä pidemmälle, vaan voi halutessaan syventää ymmärrystä itsestään ja elämäntilanteestaan kotona oivalluksia herättävien ja innostavien harjoitusten avulla.

Oman tunne- ja ajatusmaailman keveneminen ja paraneminen heijastuu paitsi omaan toimintaan, myös ilahduttavan usein läheisiin vuorovaikutussuhteisiin, kuten lapsiin, puolisoon ja ystäviin. 

Valmennuksesta on sanottu paljon hyvää.

”Tietoa oli todella paljon. Olin jo aiemmin tutustunut jossakin määrin tunnelukkoihin. Koin, että sain niihin hyvää täydennystä tämän kurssin avulla. Kurssi oli todella hyvin ja perusteellisesti suunniteltu ja toteutettu. Kiitokseni ovat vilpittömät!”

”Olet tehnyt kauniin, lempeän, helposti omaksuttavan kurssin. Kurssista jäi toiveikas ja hyvä mieli. Voisin suositella tätä kokonaisuutta muille samassa tilanteessa oleville.”

”Kurssilla ollut niin mielenkiintoista tekstiä, jonka olet hyvin ja ymmärrettävästi kirjoittanut, että olisin heti perään halunnut ahmia seuraavatkin luvut. Todella hyvä, että niin ei voi tehdä, sillä näin pienissä pätkissä on hyvä sulatella asioita.” …

Tutustu lisää verkkovalmennukseen Voimistu.

Tunnelukot ovat varhain opittuja haitallisia ajattelumalleja ja tunnereaktioita, jotka eivät hyödytä enää aikuisena.

Jos et vielä tunne tunnelukkojasi, voit selvittää ne seuraavalla testillä:

Voit tehdä seuraavan verkkovalmennuksen mielikuvaharjoituksen, kun sinulla on hankala tai ahdistunut olo.